Comment choisir la meilleure serviette hygiénique adaptée à vos besoins

Les règles sont une partie naturelle de la vie des femmes. Si l’on ne peut pas s’en passer, ces règles peuvent pourtant représenter des défis. Choisir la bonne protection hygiénique est essentiel pour garantir le confort. La serviette hygiénique étant la solution la plus simple, c’est la plus utilisée en France. Toutefois, avec les différentes options qui existent sur le marché, il n’est pas forcément facile de s’y retrouver. Alors, comment faire le choix ? Découvrez au cours de cet article les critères et conseils à prendre en compte pour trouver la meilleure serviette hygiénique adaptée à vos besoins !

La capacité d’absorption

Pour bien choisir une serviette hygiénique, il faut déjà comprendre sa fonction. La serviette hygiénique sert à absorber le flux menstruel. Elle empêche ainsi le liquide d’atteindre la culotte et de laisser une marque visible de l’extérieur. Si l’on se réfère à cette fonction principale, le principal de choix d’une serviette hygiénique est donc sa capacité d’absorption.

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C’est en effet un aspect crucial pour assurer une protection efficace. Et comme le flux menstruel varie d’une femme à l’autre, il faut une capacité d’absorption qui correspond à votre état de santé. Si votre flux est plutôt léger, une serviette légère sera parfaite. Mais si votre flux est plus abondant, il faudra une serviette ultra-absorbante, un peu moins légère.

Toutefois, il est aussi important de préciser que le flux menstruel peut varier tout au long du cycle. Il est donc préférable d’acheter des serviettes avec des capacités d’absorption variées. Précisons également que le flux menstruel peut être plus important pendant la nuit. Il existe d’ailleurs des serviettes spéciales sommeil pour des nuits plus paisibles.

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L’épaisseur

L’épaisseur est aussi un critère très important lors du choix de la serviette hygiénique. Avant de parler de ce détail d’ailleurs, il est important de préciser que la capacité d’absorption ne dépend pas que de l’épaisseur. Il y a des serviettes plus fines qui absorbent parfaitement le flux et d’autres plus épaisses qui sont un peu moins performantes de ce côté-là. Mais en général, plus c’est épais, plus ça absorbe.

Concernant l’épaisseur en tout cas, le confort et la discrétion dépendent directement de ce critère. Si la fabrication est la même, une serviette plus épaisse est forcément plus absorbante. Par contre, ce n’est pas forcément la plus discrète. De plus, les serviettes épaisses peuvent être assez désagréables à porter surtout pendant les activités physiques.

Dans la mesure du possible, il est toujours préférable de porter une serviette fine lorsqu’on sort. Toutefois, tenez toujours compte de sa capacité à absorber votre flux menstruel. Si l’absorption est assurée, une serviette fine est toujours moins perceptible de l’extérieur. Et surtout, c’est plus confortable à porter. Dans tous les cas, vous pouvez toujours porter une serviette plus épaisse pendant la nuit. La discrétion n’est plus très importante dans cette situation.

Avec ou sans ailettes

Il existe aussi des serviettes avec et sans ailettes. À quoi servent ces ailettes et quelle est la différence ? Les ailettes sont des extensions de la serviette hygiénique qui se fixent autour des côtés de la culotte. L’objectif est d’améliorer la stabilité tout en évitant les fuites latérales. On évite ainsi de perdre la serviette pendant les activités physiques.

Par contre, si les ailettes sont plutôt pratiques, ce n’est pas très confortable pour certaines personnes. Heureusement, il existe des serviettes sans ailettes. Elles peuvent être plus faciles à utiliser et à ajuster. Par contre, les fuites latérales ne sont pas assurées. Et le risque de perdre la serviette n’est pas à négliger. Il faut porter un bas approprié si vous optez pour une serviette sans ailettes.

Culotte hygiénique

On parle, certes, de serviettes hygiéniques, mais il existe une alternative tout aussi intéressante. Il s’agit de la culotte hygiénique, une option plutôt moderne et efficace. Ces culottes sont conçues pour être plus absorbantes qu’une culotte traditionnelle. Vous en trouverez différents modèles sur shop Nana. Il y en a pour tous les goûts.

Les culottes hygiéniques offrent plus d’avantages comparées aux serviettes. Déjà, elles sont bien plus confortables à porter et elles sont très discrètes. D’ailleurs, il n’y a rien à cacher ici puisque vous ne portez tout simplement pas des serviettes à proprement parler. Il n’y a aucun risque que personne le remarque de l’extérieur.

L’autre avantage de la culotte hygiénique est son aspect réutilisable. En effet, contrairement aux serviettes hygiéniques, ces culottes ne sont pas à jeter. Vous pouvez les réutiliser autant de fois que vous le voulez puisqu’elles sont parfaitement lavables. C’est donc aussi une option économique et, d’ailleurs, écologique puisqu’on évite ici le gaspillage.

Alternativement à la culotte hygiénique, il existe aussi des serviettes hygiéniques réutilisables. Ce sont effectivement des serviettes lavables qui sont tout aussi économiques qu’écologiques. Vous n’aurez plus à acheter de nouvelles serviettes à chaque cycle menstruel. Il suffira de sortir les serviettes réutilisables du placard et c’est reparti.